Capitalizar el paro (pago único) para hacerte autónomo

Convierte tu prestación por desempleo en capital para lanzar tu actividad.

Si estás cobrando el paro y quieres montártelo por tu cuenta, el pago único te permite cobrar de golpe la prestación pendiente para invertirla en tu actividad o financiar tu cuota de autónomo. Se gestiona con el SEPE.

¿Quién puede y cuánto?

Estar percibiendo la prestación contributiva por desempleo (el paro «de nivel contributivo»).
Que te queden al menos 3 mensualidades pendientes de cobrar.
Para constituirte como autónomo puedes capitalizar hasta el 100 % del importe pendiente (se descuenta el interés legal del dinero).

¿En qué puedes usarlo?

Inversión necesaria para iniciar la actividad (incluidos impuestos y gastos de constitución).
Y/o subvención de la cuota mensual de cotización al RETA mientras desarrollas la actividad.
Puedes destinar el 100 % a inversión, o repartir entre inversión y cuotas.

Condiciones a tener en cuenta

No haber percibido el pago único en los 4 años anteriores.
No haber compatibilizado autónomo + paro en los 24 meses anteriores.
Iniciar la actividad en 1 mes desde la resolución favorable.
Mantener la actividad 5 años (condición ligada a la exención de IRPF del pago único).

El pago único está exento de IRPF si lo destinas al fin previsto y mantienes la actividad 5 años. Y es compatible con la tarifa plana de cotización.

Preguntas frecuentes

¿Puedo cobrar todo el paro de golpe para hacerme autónomo?

Para constituirte como autónomo puedes capitalizar hasta el 100 % de la prestación pendiente, si te quedan al menos 3 mensualidades.

¿Tributa el pago único?

Está exento de IRPF siempre que lo destines a la actividad y la mantengas durante 5 años.

¿Dónde se solicita?

Ante el SEPE (sede electrónica o cita), antes de iniciar la actividad y con memoria del proyecto de inversión.

Fuentes — SEPE — Capitaliza tu prestación (pago único). Base legal: Ley 45/2002 y RD 1044/1985; exención IRPF Ley 35/2006 art. 7.n. Datos a 19 de julio de 2026.

¿Cuánto necesitas facturar? Calcula tu tarifa objetivo con el objetivo de ingresos antes de lanzarte.

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